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Spécifications :
94 % des utilisateurs satisfaits.
La lumière vive vous aide à lutter contre la dépression hivernale et les
troubles du sommeil.
Pour les traitements de fond : Dépressions hivernales régulières Traitement
de la fatigue, Décalages prononcés de l'horloge biologique. SENTEZ -VOUS PLUS
ENERGIQUE EN SEULEMENT 30 MIN./JOUR :
La lumière est une source d'énergie importante. Elle est indispensable pour
notre bien-être parce qu'elle harmonise notre horloge biologique interne avec
notre environnement. Mais lorsque les jours deviennent plus courts et plus
sombres, un bon nombre d'entre nous est affecté par le blues de l'hiver ou
même la dépression hivernale. Malgré une période de sommeil plus importante,
nous nous sentons fatigués. Tous ces phénomènes sont dus à un manque relatif
de lumière comparativement aux quantités de lumière reçues pendant les
périodes du printemps et de l'été. Pendant cette période, par jour clair, nous
recevons entre 10.000 et 100.000 lux de lumière. Pendant l'hiver, la quantité
de lux reçue dépasse rarement 1.000 lux en extérieur, alors qu'en intérieur la
quantité reçue, même dans une pièce bien éclairée, est limitée à 500 lux
maximum. Ce qui est insuffisant pour nous apporter toute l'énergie nécessaire,
se sentir en pleine forme et lutter contre les symptômes du blues de l'hiver.
Il faut alors augmenter la quantité de lumière que l'on reçoit
quotidiennement. La lampe EnergyLight imite la lumière naturelle d'une
journée claire. Elle émet au minimum 2.500 lux, suffisamment pour lutter
contre le blues de l'hiver. Cette lumière de haute intensité permet de recaler
nos rythmes éveil-sommeil avec nos activités sociales et diminuant la
production de mélatonine, hormone du sommeil, et en augmentant la production
de sérotonine, hormone de l'énergie dans notre cerveau.
UTILISATION :
Un traitement journalier est conseillé pendant 10 à 14 jours. La durée d'une
session dépend de la distance entre les yeux et la lampe : à 60 cm (2 500
lux) : 2 heures - à 40 cm (5 000 lux) : 1 heure - à 20 cm (10 000 lux) : 1/2
heure
L'appareil est par ailleurs très pratique car vous pouvez prendre un bain de
lumière tout en effectuant d'autres activités : lire, regarder la télévision,
utiliser un ordinateur... Les résultats sont significatifs et améliorent votre
bien-être général.
Caractéristiques :
Tension : 220-230 V
Puissance : 72 W
Lampes : 2 x PL-L 36 W
Brightlight de Philips Electronique ballast : HF-K 236 TLD
Durée de vie des lampes : 10.000 heures (à 85 % de performance) Longueur du
cordon : 3 m
